Motgångar
”Motgång upplevs när den egna insatsen inte ger önskat resultat, eller orsakas av en omständighet som motverkar önskat resultat. Motgångar är en naturlig del i utvecklingen för att nå framgång.”
Källa: https://ledarjag.se/motgangar/
”Man kan till exempel uppleva prövningar genom sjukdom eller ovisshet eller anhörigas död. Motgångar kan ibland komma genom andras felaktiga val och sårande ord och handlingar.”
Källa: https://www.churchofjesuschrist.org/study/manual/true-to-the-faith/adversity?lang=swe
Missnöje
Sårande ord är för mig kritik; att någon reagerar eller agerar negativt & destruktivt på något jag gjort, sagt, skrivit eller på annat sätt gett uttryck åt. Det vill säga ger mig skit, hat, hot, fördömande, mothugg, gnäll, anklagelse, protest eller på annat sätt opponerar sig mot mig, samt behandlar & bemöter mig illa.
Önskemål, tillrättavisningar eller vädjan om förbättringar görs sällan lågaffektivt eller pedagogiskt; utan görs ofta med krav, måsten, tvång & liknande. Att vara begärande & rabiat i sitt framställningssätt.
Min intolerans för ifrågasättande, kritik & tillrättavisanden har ingenting att göra med att jag har illusionen av att jag är en perfekt varelse som är bättre än alla andra, snarare tvärtom!
Jag blir ställd &/eller provocerad av att opponenten inte verkar acceptera olikheter.
Så kritiklystna & ifrågasättande individer har jag extrema problem med att tolerera, samt varken vill eller kan kalla för vän.
Konfrontation
Sedan barnsben har jag levt i en värld där jag ofta blir kritiserad, ifrågasatt & tillrättavisad, då är det inte så särkilt svårt att förstå att jag utvecklat en slags (över)känslighet & en försvarande attityd, även i situationer där det egentligen kanske inte skulle vara nödvändigt, eftersom uppläxningar, ifrågasättanden & kritik ofta påverkar min självkänsla, mitt självförtroende & således min självbild väldigt negativt & destruktivt.
Om jag då inte går i försvarställning & säger ifrån samt sätter gräns eller markerar ifrån att det är ett olämpligt läge, att det inte är okej, att ge mig kritik, ifrågasätta mig eller ge mig reprimander.
Så att det blir någon form av missnöje, dispyt, bråk eller tjafs, speciallt i argumentationer/debatter/"diskussion" är traumatiserande & nedbrytande för mig.
Autism
Att vara autistisk innebär för mig att jag bland annat har svårt för, eller har en oförmåga till att...
...hantera stress & psykologigiska krav & villkor, förväntingar & förhoppningar.
...styra & reglera känslor & reaktioner.
...ändra strategi &/eller skifta mindset.
...gå vidare ifrån fel, brister & oförätter.
...hantera oliktänkande samt olika åsikter & perpektiv.
...göra mig förstådd & begripen, tolkad & analyserad på rätt sätt.
...hålla ögonkontakt i samtal.
...fokusera på det som inte intresserar.
Samt väldigt många andra tillstånd & symtom kopplade till att jag är autist som resulterar i utanförskap & exkludering, isolering & eremitliv, samt extra svårt att hitta en sysselsättning jag trivs med som också ger tillfredställande inkomst.
Diskbråck
Sedan maj 2022 → pågående är min ländrygg ett extra problem, i november/december 2022 fick jag tyvärr bekräftat att det är diskbråck.
Att dagligen ha ont, att inte vara smärtfri i kroppen påverkar mitt humör & beteende väldigt negativt & destruktivt. Känner mig markant mer lättstött, även har en större olust till att vara social. Min känsla att vara arbetsför är lika med noll i princip, lika så att vara en bra sexuell partner på grund av diskbråcket, eftersom det gör mig begränsad i hur jag kan använda min kropp. Jag känner mig extra handikappad helt enkelt.
Jag gör styrkeövningar jag fått från fysioterapeut + egna, går dagliga promenader samt gör egenvalda stretch & yoga-övningar för att hjälpa diskbråcket att läka snabbare, men har svårt att föreställa mig att bli frisk ifrån detta inom den närmsta inklusive långsiktiga framtiden.
≿━━━━༺❀༻━━━━≾